שעון דופק הוא שעון המשמש בדרך כלל לאימוני כושר גופני ועלותו אינה גדולה. תפקידו הוא למדוד את הדופק של אדם במהלך פעילות גופנית. השעון מיועד לאנשים הזקוקים או מעוניינים למדוד את הדופק במהלך פעילות גופנית ובדרך כלל מגיע יחד עם רצועת חזה אשר מאפשרת למתאמנים להישאר עם ידיים חופשיות ולעסוק בפעילות כמו ריצה, משחקי כדור כמו טניס וכדורסל ועוד.
מה היתרון של שעון דופק?
שעון הדופק עשוי לעזור למשתמש בו על מנת להתריע על אימון יתר או סכנה בריאותית הנשקפת למתאמן. היתרון הגדול של שעון הדופק הוא היכולת למדוד בצורה מדויקת יותר מבעל שיטה ידנית אחרת, את הדופק של המשתמש. מדובר בשימוש יעיל ונוח יותר מכל שיטת מדידה ידנית אחרת. בנוסף שעון הדופק יכול לספק נתונים סטטיסטיים לפיהם ניתן לנתח את תוצאות האימון לצורך ביצוע תהליכי שיפור של העלאת כושר גופני, שריפת קלוריות ושיפור ביצועים.
מה המחיר של שעון דופק?
מחירו של שעון יד הדופק תלוי כמובן באיכות של שעון הדופק וביכולות שהוא מאפשר למשתמש. מתקציבים יחסית נמוכים ניתן לרכוש שעון דופק בסיסי בו ניתן לעשות שימוש במקומות סגורים כמו חדר כושר, או הבית, כאשר במחירים גבוהים יותר ניתן לרכוש שעון דופק איכותי יותר בעל שלל רחב של תפקודים כגון מדידת מבחני כושר גופני, משדר נתונים אלחוטי, ואפילו שעון דופק המשולב יחד עם נגן מוזיקה משוכלל.
מהם חיי הסוללה של שעון יד למדידת דופק?
כאמור, יי הסוללה של שעוני יד המשמשים למדידת דופק משתנים בהתאם לאיכותו של השעון. החלפת הסוללה נחשבת לפעולה קלה ופשוטה יחסית, אך רצוי שהיא תתבצע על ידי גורם מוסמך, על מנת לשמר את אחריות היצרן על השעון. פשוט שולחים אותו למעבדה ומקבלים שעון עם סוללה חדשה.
